Fakty o marchewkach - nie są tylko dla królików!
Jeśli próbowałeś naszych soków Purify lub Fuel, wiesz, że uwielbiamy marchewki! Nie na darmo nazywają je "chrupiącym powerfood"; marchew dostarcza mnóstwo wartości odżywczych do organizmu. A czy wspomnieliśmy, że jest pyszna? Marchew jest drugim po ziemniakach najpopularniejszym warzywem na świecie! Czytaj dalej, aby poznać więcej interesujących faktów na temat marchewki!
A więc... przejdźmy do wartości odżywczych marchewki. Jeśli wiesz cokolwiek o wartościach odżywczych marchewki, wiesz, że jest ona pełna beta-karotenu! Wierzcie lub nie, ale składnik odżywczy beta-karoten został nazwany na cześć tego warzywa. Marchew zawiera cenne ilości innych ważnych karotenoidów (zwłaszcza alfa-karotenu i luteiny); kwasów hydroksycynamonowych (w tym kofeinowego, kumarowego i ferulowego); antocyjanów (w przypadku purpurowej i czerwonej marchwi); oraz poliacetylenów (zwłaszcza falcarinolu i falcarindiolu). Marchew jest doskonałym źródłem witaminy A, witaminy C wzmacniającej odporność, witaminy K wzmacniającej kości oraz zdrowego dla serca błonnika i potasu.
Kiedy nie przygotowujemy soku z marchwi, uwielbiamy ją piec z odrobiną oliwy z oliwek, gotować na parze lub dodawać do pysznych sałatek! Zaleca się spożywanie jej w całości, aby uzyskać maksymalne wartości odżywcze.
Powiedz nam więc, w jaki sposób włączasz marchew do swojej codziennej diety?
VBonnie Mulligan Jeśli niedawno rozpocząłeś komercyjną produkcję soków lub otworzyłeś swój własny bar z sokami, powinieneś być dumny - dokonałeś wielkiego wyczynu. Teraz powinieneś skupić się na tym, aby Twój sok był jak najlepszy. Niestety, istnieje wiele typowych błędów...
VNiezależnie od tego, czy używasz sokowirówki w domu, czy zainstalowałeś ją w swojej restauracji, sokowirówki mogą być doskonałym sposobem na wprowadzenie większej ilości owoców i warzyw do codziennych posiłków. Istnieje wiele korzyści płynących z sokowirowania, które sprawiają...
4 przepisy na soki na wiosnę i lato
VWiosna i lato tuż za rogiem, to doskonały czas na uaktualnienie przepisów baru z sokami. Wraz z najświeższymi dostępnymi produktami, wysokiej jakości sokowirówka do owoców pozwoli uzyskać pyszne i zdrowe napoje dla Twoich klientów. Korzyści płynące z picia soków są liczne i...